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Una Mejor Postura<\/a> Los talleres se pueden realizar en diferentes formatos:<\/p>\n Tres d\u00edas – duraci\u00f3n de seis horas, 3 sesiones de 2 horas<\/p>\n Los participantes se sumergen en un trabajo de reconocimiento de sus patrones y h\u00e1bitos, comenzando a utilizar las herramientas disponibles para crear mejores opciones de movimiento en el cuerpo. Durante el per\u00edodo del taller, pueden programar una cita con Safia, para hacer preguntas y consultar sobre soluciones espec\u00edficas para sus necesidades individuales.<\/p>\n Cinco d\u00edas – duraci\u00f3n de 10 horas, 5 sesiones de 2 horas<\/p>\n Los participantes experimentan una poderosa inmersi\u00f3n en un trabajo de autoconocimiento, aprendiendo a moverse de una manera m\u00e1s consciente, eficiente y placentera. Se apropian de secuencias de ejercicios que permiten seguir practicando en casa.<\/p>\n M\u00e1s informaci\u00f3n: safia@poaciadanca.com.br[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/3″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_btn title=\u00bbvolver\u00bb style=\u00bbflat\u00bb color=\u00bbblack\u00bb size=\u00bbxs\u00bb i_icon_fontawesome=\u00bbfas fa-undo-alt\u00bb add_icon=\u00bbtrue\u00bb link=\u00bburl:http%3A%2F%2Fpoaciadanca.com.br%2Fes%2Fbiostretch%2F|target:_blank\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row expanded=\u00bb2″ css=\u00bb.vc_custom_1456927189452{background-color: #000000 !important;}\u00bb][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row expanded=\u00bb2″ background_style=\u00bbparallax\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1658965391573{padding-bottom: 30px !important;}\u00bb background_image=\u00bb13865″][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00bb2\/3″][section_header use_decoration=\u00bb1″ layout_type=\u00bbsection-heading-thin-border\u00bb main_heading=\u00bbGrupos\u00bb color=\u00bb#000000″ separator_color=\u00bb#c4aa77″ css=\u00bb.vc_custom_1717594644528{padding-bottom: 20px !important;}\u00bb][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/3″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00bb2\/3″][vc_column_text css_animation=\u00bbleft-to-right\u00bb]Para las clases grupales, existen 5 talleres que abordan diferentes aspectos del funcionamiento corporal, en la b\u00fasqueda de una mejor calidad de vida: Una Mejor Postura Aprendiendo a Relajarse Estirar, Respirar\u00a0 y Meditar Transformando H\u00e1bitos Movimientos Diarios…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-13861","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13861"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15701,"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13861\/revisions\/15701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nAprendiendo a Relajarse<\/a>
\nEstirar, Respirar\u00a0 y Meditar<\/a>
\nTransformando H\u00e1bitos<\/a>
\nMovimientos Diarios para Prevenir el Estr\u00e9s<\/a><\/p>\n