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Los h\u00e1bitos nos ayudan a ahorrar energ\u00eda y nos permiten prestar atenci\u00f3n a diferentes cosas. Pero con el tiempo, algunos de nuestros h\u00e1bitos, que en alg\u00fan momento fueron estrategias importantes y nos resultaron \u00fatiles, pueden volverse restrictivos y limitantes, causando dolor o tensi\u00f3n innecesaria.<\/p>\n
En el taller Transformando H\u00e1bitos<\/strong>, mostraremos al cuerpo nuevas formas m\u00e1s sanas y c\u00f3modas de organizar los movimientos, dando cabida al cambio. No podemos simplemente eliminar un h\u00e1bito, pero podemos transformarlo mostrando al cuerpo nuevas opciones m\u00e1s agradables y eficientes.<\/p>\n M\u00e1s informaci\u00f3n: safia@poaciadanca.com.br[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][vc_single_image image=\u00bb14604″ img_size=\u00bbfull\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=\u00bbvolver\u00bb style=\u00bbflat\u00bb color=\u00bbblack\u00bb size=\u00bbxs\u00bb align=\u00bbleft\u00bb i_icon_fontawesome=\u00bbfas fa-undo-alt\u00bb add_icon=\u00bbtrue\u00bb link=\u00bburl:http%3A%2F%2Fpoaciadanca.com.br%2Fbiostretch%2F|target:_blank\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row][vc_column][vc_row_inner gap=\u00bb15″][vc_column_inner width=\u00bb1\/2″][section_header use_decoration=\u00bb1″ layout_type=\u00bbsection-heading-thin-border\u00bb main_heading=\u00bbTransformando H\u00e1bitos\u00bb separator_color=\u00bb#c4aa77″][vc_column_text]Gran parte de lo que hacemos en nuestra vida cotidiana, lo hacemos inconscientemente. Son nuestros patrones habituales, los que influyen en nuestra postura, la forma en que nos movemos y la forma en que nos sentimos. Los h\u00e1bitos nos ayudan a ahorrar energ\u00eda y nos permiten prestar atenci\u00f3n…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14596","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14596"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15352,"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14596\/revisions\/15352"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}