{"id":11706,"date":"2018-10-28T20:12:57","date_gmt":"2018-10-28T22:12:57","guid":{"rendered":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/?p=11706"},"modified":"2021-09-09T23:34:35","modified_gmt":"2021-09-10T01:34:35","slug":"o-corpo-i-nosso-templo-particular-safia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/poaciadanca.com.br\/en\/2018\/10\/28\/o-corpo-i-nosso-templo-particular-safia\/","title":{"rendered":"O Corpo I"},"content":{"rendered":"

Sorry, this entry is only available in Portugu\u00eas do Brasil<\/a>. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.<\/p>

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Quando pensamos em nossa estrutura b\u00e1sica, o esqueleto, podemos dizer que somos todos iguais. E nossos corpos tamb\u00e9m s\u00e3o muito similares, salvo algumas diferen\u00e7as entre nascer um homem ou uma mulher, todos temos praticamente os mesmos \u00f3rg\u00e3os internos, as mesmas necessidades funcionais e obedecemos a um ritmo de crescimento, renova\u00e7\u00e3o celular e envelhecimento, muito parecido. Mas sabemos que cada corpo em alguma medida \u00e9 \u00fanico, porque cada um tem sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria e carga gen\u00e9tica. E o fato \u00e9 que, embora ele n\u00e3o seja tudo o que somos, \u00e9 o mais concreto que percebemos e nosso ve\u00edculo para estar e transitar neste mundo.<\/p>\n

A forma como o reconhecemos e nos relacionamos com ele est\u00e1 conectada com sentimentos de auto estima, de amor pr\u00f3prio e porque n\u00e3o, respeito. Acho que perceber o corpo como um templo, nosso templo particular, nada mais \u00e9 que honrar nossa exist\u00eancia humana. \u00c9 f\u00e1cil sentir um estado de rever\u00eancia com o entendimento do qu\u00e3o maravilhoso e engenhoso nosso corpo \u00e9. Este sentimento nos permite valorizar a import\u00e2ncia de trat\u00e1-lo bem e cultivar a intimidade considerando suas necessidades, limites e possibilidades.<\/p>\n

Percebo, cada vez com mais clareza, que\u00a0 um caminho de\u00a0 auto conhecimento pode passar tamb\u00e9m por explorar e tornar-se consciente de como o corpo funciona, como se relaciona com o mundo e age nele. Sinto que auto conectar-se com\u00a0 o corpo abre\u00a0 uma porta, um acesso que irremediavelmente nos leva do objetivo para o subjetivo, da forma para o conte\u00fado, do terreno para o et\u00e9reo.<\/p>\n

\u00c9 um caminho cheio de descobertas e surpresas, sejam estas consideradas boas ou m\u00e1s. Por um lado, \u00e9 fant\u00e1stico intuir a intelig\u00eancia do corpo e se sentir grato por tamanho presente da Exist\u00eancia. Mas, por outro lado,\u00a0 n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil aceitar n\u00e3o ter total dom\u00ednio sobre ele, compreendendo que tem suas vontades, seu pr\u00f3prio tempo de entendimento e suas fragilidades.<\/p>\n

Mas entender\u00a0 que o corpo n\u00e3o \u00e9 uma m\u00e1quina que usamos,\u00a0 controlamos e moldamos, mas sim um sistema inteligentemente vivo que funciona lindamente quando est\u00e1 equilibrado, relaxado e em harmonia, motiva toda uma nova rela\u00e7\u00e3o consigo e com o outro. Nem falo em funcionar bem ou mal, mas sim funcionar naturalmente,\u00a0 nos ajudando a desempenhar o papel que cada um de n\u00f3s tem a cumprir neste mundo e que est\u00e1 al\u00e9m de nosso alcance definir totalmente.<\/p>\n

No entanto, meu corpo n\u00e3o \u00e9 algo externo a mim. Porque falar dele como se fosse uma outra entidade?<\/p>\n

Intuitivamente sabemos que somos mais do que um corpo, mas, quando em nossa vida cotidiana n\u00e3o estamos conectados com ele e o deixamos funcionando em um modo “autom\u00e1tico”, n\u00e3o estamos presentes. E isso \u00e9 quase como transform\u00e1-lo em algo utilit\u00e1rio.\u00a0 A presen\u00e7a que \u00e9 algo natural ou que acontece naturalmente quando estamos ancorados no momento, inclui todas as dimens\u00f5es de nosso ser, inclusive o f\u00edsico. Da\u00ed a import\u00e2ncia de colocar\u00a0 total aten\u00e7\u00e3o n\u00e3o somente naquilo que fazemos, mas tamb\u00e9m em como estamos fazendo aquilo que fazemos. Enfim, chamo isso de sentir o pr\u00f3prio corpo, algo que cada indiv\u00edduo tem a responsabilidade e total autoridade para fazer. Ningu\u00e9m poderia conhecer melhor nosso corpo que n\u00f3s mesmos.<\/p>\n

Ele \u00e9 realmente um grande parceiro, n\u00e3o pede muito,\u00a0 uma boa dose de aten\u00e7\u00e3o, de cuidado, de carinho\u00a0 e\u00a0 responde\u00a0 mais relaxado, mais saud\u00e1vel, mais \u00edntegro. Minha experi\u00eancia \u00e9 que quando o corpo experimenta este “gostinho” da liberdade que surge atrav\u00e9s da consci\u00eancia, entra em sintonia, se sente forte e seguro e come\u00e7a a auxiliar nosso Ser a florescer em plenitude.<\/p>\n

T\u00e2nia Baumann<\/a><\/strong><\/p>\n

\u2217 Bailarina e diretora da Porto Alegre Cia de Dan\u00e7a.<\/strong><\/h6>\n

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